その夜は、風がつよかった。家のすきま風が、ヒュウゥと音を立てていた。
「なんやろな、この音……」
モノは、布団のなかでまあるくなりながら、小さな声でつぶやいた。
耳の奥にひっかかる、あの音。
どこか懐かしくて、でも、さみしい。
チャトラはもう寝息を立てていた。
けれどモノの耳は、その音に、心をゆらされ続けていた。
モノは、目を閉じて思い出す。
あのときも、風が吹いてた。
小さい頃、誰もいない部屋で、窓のすき間から風が鳴っていた。
おなかが痛くて泣いていたけど、誰にも言えなかった夜。
「だいじょうぶ？」
の一言がほしくて、でも言えなくて。
ただ、風の音に、じっと耳をすませていた。
──あのときの「音」と、いまの「音」が、つながって。
胸の奥が、ぎゅっと、せつなくなった。
モノは、静かに涙を流した。
その朝。
モノはちょっとだけ、目がはれていた。
「モノ、夜中泣いてた？」
チャトラが、おそるおそる聞いた。
モノは、照れくさそうに笑って、うなずいた。「風の音がな……あの頃のこと、思い出させたんや」
「……モノにも、そんな夜、あったんやなぁ」
チャトラは、ふと空を見た。
「わたしもさ、
夜の風の音、ちょっとこわいときあるよ。
でも……なんでかわからへんかった」
「……わかるわ〜。風の音って、ただの音やないことあるんや」
モノは、そっと言った。
「敏感って、めんどくさいときあるよな」
チャトラの言葉に、モノはうなずいた。
「でもな──」
モノは窓の外に視線を向けた。
「“音”とか“空気”とか“気配”とか……それを、ちゃんと感じられるのって、ほんとは“世界とつながる力”やと思うんやて」
チャトラは、目を丸くした。「つながってる……？」
「うん。
風の音ひとつに、心が動くってことは、
『世界にちゃんとチューニングされてる』ってことやんか」
「なるほど……」
モノは続けた。
「そのぶん傷つきやすいけど、そのぶん、人の痛みにも気づける。
だから、うちはこの“感じすぎる自分”を、ちょっとずつ、大事にしたいって思った」
チャトラは、そっとモノの背中に寄り添った。「モノ、ええこと言うなぁ」
「へへ。泣いた分だけ、やさしくなれるんやって」
そしてふたりは、
ヒュウゥ、とまだ鳴る風の音を、
すこしだけ違う気持ちで聞いていた。
モノとチャトラより、あなたへ
あなたにも、ふとした音や匂い、気配で、
胸がざわつくことはないかにゃ？？
それは「HSP（Highly Sensitive Person）」と呼ばれる、
“繊細さ”というギフトを持ったあなたの心が、世界に共鳴しているサインかもしれないんだにゃ。
私たちは日々、膨大な刺激にさらされて生きているのにゃ。
そのなかで、“感じすぎる”ことに疲れてしまうこともあるにゃ。
でも、モノが言うように──
それは「世界とつながっている力」。
誰かの痛みや気持ちに気づける、やさしさの芽。なんだにゃ。
どうかあなたも、自分の繊細さを否定せずに、その感性をやさしく、抱きしめてあげてほしいのにゃ。
筆者のことば
HSP（Highly Sensitive Person）は、「ただの性格」ではなく、神経系の働きに関わる「気質」です。
感覚の刺激に敏感で、音やにおい、人の気持ち、空気の変化……
そうした細やかな変化に気づきやすい脳と神経の働きをもっている、と言われています。
これは病気でも弱さでもなく、「生まれ持ったセンサー」。
そして、そのセンサーは、人を思いやる力や共感力の源にもなり得ます。
あなたが感じすぎてつらいとき、それは「あなたが壊れているから」ではありません。
世界を深く感じ取れる、あなたにしかない感性がそこにあるだけです。
どうかその繊細さを、「弱さ」ではなく「資質」として見つめてみてください。
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悩んだとき。
ひとりで抱え込みそうなとき。
まだ「相談」と呼べるほど、言葉になっていないとき。
自分の本音がどこにあるのかわからなくなった心に、
小さく光が灯るように──
あなたが あなたに戻れるように──
そんな願いを込めて書いています。
🌊 第4作目：『水のほうへ ―― 光と闇の法則・澪編』
がんばっているのに、なぜか息が苦しい。
ちゃんと話しているはずなのに、心がすり減っていく──
「強くなること」を選び続けてきた女性・澪が、
もう一度“自分に戻る”までを描いた、静かな再生の物語。
境界線・呼吸・安心感をテーマにした一冊です。
🌙 第3作目：『話してるのに伝わらない夫と、心がすり減る妻』
「どうしてこんなにすれ違うの？」
「話しているだけなのに、なぜ傷つくの？」
夫婦・パートナー間で起こる
見えない心理のズレを言語化し、
境界線の視点からほどいていく一冊。
🪞 第2作目：『光と闇の法則 ―― わたしを映す8つの鏡』
HSP気質、インナーチャイルド、自己肯定感の低さ──
心の奥にあるテーマを
「8枚の鏡」という物語構造で、やさしく見つめ直す本。
自分を責めるループから抜けたい人へ。
🥚 第1作目：『わたしと仲直りする優しいレッスン』
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セルフ・コンパッション（自分への思いやり）という
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『読むだけで少し楽になる』心のレッスン帳。
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📚 シリーズ全話はこちら
モノとチャトラの物語全話はこちら：
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