カウンセリング体験

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また、強がってしまった夜 | 猫物語88話

夜が更けて、屋根裏に静けさが落ちてきた。昼間はあんなに動いて、笑って、平気な顔してたのに。チャトラは、毛布みたいに暗い夜に包まれた瞬間、ふっと胸が重くなるのを感じた。「……あれ?」胸の奥が、きゅっと固くなる。言葉にならない疲れが、波みたいに...
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夫が500円をケチる理由─夫婦関係とお金の心理学

夫が500円をケチる理由──クライアントからの相談先日、あるクライアントさんからこんなご相談を受けました。(もちろん承諾の上記載しています)「夫が専業主夫をしてくれていたころ、家族でモールに行くときは必ず片道500円の有料道路を使ってたんで...
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心理戦「また買ったの?」─家庭内マウントと在庫管理ごっこ

今回も、2児を育てるアラフォーママのクライアントさんから届いたご相談です。実は、前回の水筒の蓋の…… と同じ方。いつも掲載快諾ありがとうございます。テーマはずばり──「夫の『在庫管理ごっこ』が地味にしんどい件」……なんやそれって? って思い...
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夫婦なのにすれ違う。愛着スタイルタイプ診断

パートナーとの距離感に悩むこと、ありませんか?「もっと話したいのに、避けられてしまう」「一人になりたいだけなのに、責められるように感じる」そんなすれ違い、実は“心の距離感”のタイプが違うことが理由かもしれません。この記事では、心理学でいう「...
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保護中: インナーチャイルドの癒し方: 学術的・心理学的アプローチ

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ソラ君と声の大きい人(前編)─HSPと環境ストレス|猫物語34

雨上がりの庭で、ソラ君はじっと空を見上げていた。チャトラがそっと近づくと、ソラ君は少しだけ目を伏せて、小さな声で言った。「ぼく、ちょっと苦手なんだ……声の大きい人。」チャトラは、ふと昔のことを思い出した。小さい頃、近所のおばちゃんの大きな声...
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嫁に水筒でキレられました-モラハラ?カサンドラ?と過去の心の傷

これは、ある40代の男性クライアントの、例の蓋じゃなくて妻側の心がカビそうになる件の続きですね。小学生の子どもたちと4人家族。夫婦で家事も育児も分担してがんばっているつもりだった、彼。けれどある日突然、妻からのLINEが届きました。「もう話...
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受け取る練習─自己肯定感を育てるプロセス|猫物語31

ある日のこと。チャトラは、モノと並んで窓辺に座っていた。庭ではソラが、ごろんとお腹を見せて寝転んでいる。チャトラはしばらく黙って外を眺めていたけれど、ふと口を開いた。「……なぁ、モノ。わたし、優しくされるの、ちょっと苦手やねん」 モノは目を...
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モラハラ?HSP?話が通じない家族との日常に“蓋”をする【相談事例】

「これって私がおかしいんですかね……?」そう語ってくれたのは、2人のお子さんを育てる40代のワーママクライアントさん。テーマは、水筒の『蓋』問題。「子どもの水筒を洗ったあと、濡れたまま蓋を閉めてほしくないんです。カビるし、衛生的に心配だから...
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保護中: 身体からのアプローチ ストレッチなど

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