子育て・働くママ 保護中: 子どもに残したいのは「お金」ではなく「未来を選ぶ自由」カウンセラー母の想い
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子育て・働くママ 保護中: 子どもの自己肯定感と親子関係：母親・父親の関わりが及ぼす影響
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カウンセリング体験 嫁に水筒でキレられました-モラハラ？カサンドラ？と過去の心の傷
これは、ある40代の男性クライアントの、例の蓋じゃなくて妻側の心がカビそうになる件の続きですね。小学生の子どもたちと4人家族。夫婦で家事も育児も分担してがんばっているつもりだった、彼。けれどある日突然、妻からのLINEが届きました。「もう話...
カウンセリング体験 モラハラ？HSP？話が通じない家族との日常に“蓋”をする【相談事例】
「これって私がおかしいんですかね……？」そう語ってくれたのは、2人のお子さんを育てる40代のワーママクライアントさん。テーマは、水筒の『蓋』問題。「子どもの水筒を洗ったあと、濡れたまま蓋を閉めてほしくないんです。カビるし、衛生的に心配だから...
子育て・働くママ 私が捨てたもの、手放したもの 〜“大切なこと”を守るために〜
1. 「仕事を辞めるかもしれない」と思ったとき「仕事を辞めるかもしれない」——そう思った瞬間、胸がぎゅっとなった。10年以上続けてきた仕事。衝突した上司や同僚はいつの間にかいなくなって、今は、慣れた環境、積み重ねてきた経験、信頼してくれる人...
カウンセリング体験 アダルトチルドレン｜人に頼れない・自分責めする方
生きづらさを感じること、ありませんか？家庭や職場、子育てのなかで、ふと「なんだかいつもしんどいな…」と感じること、ありませんか？人と一緒にいるのに、どこか心が離れているような感覚。「なんで私、こんなに疲れてるんやろ？」と思いながら、ため息ば...
子育て・働くママ 産後うつの原因と対策｜鉄分不足・睡眠・ホルモン
はじめに実は、私の妹も産後うつに悩んでいたんです。本人は自覚がなかったみたいで、通院せずに暗い日々を赤ちゃんと一緒に過ごしていました。自覚したのは体調を崩し、内科含め、通院し始め田ずっと後とのことでした。ちなみに、私自身も２人目出産後に顔面...