モノとチャトラの物語

モノとチャトラの物語

完璧じゃない自分を許す練習|猫物語39

ある日の午後、チャトラは毛布の中にすっぽりくるまっていた。「なぁチャトラ、また何かあったん?」モノがそっと声をかける。「……うん、なんかもう、わたしって、ダメやなぁって思って」「なにがあったん?」チャトラはため息まじりに語りはじめた。「この...
モノとチャトラの物語

居場所がない─孤独感の正体|猫物語38

ソラ君は、その日も窓際でじっと外を見ていた。家の中にはぬくもりがあるはずなのに、心はどこか冷えていた。「……ここにいていいのかな」ふと、そんな声が胸の奥から聞こえてきた。チャトラがそっと近づいてきて、隣にちょこんと座る。「なぁ、ソラ君。最近...
モノとチャトラの物語

父の背中─インナーファーザーと向き合う癒し|猫物語37

ある夕方、空が茜色に染まる頃。チャトラは、いつになく静かに座っていた。モノはその隣にちょこんと腰を下ろす。「……なんか、思い出してまった」チャトラがぽつりとつぶやく。「わたしの『おとん』、めっちゃ厳しい人やってな。。ってわたしの『おとん』っ...
モノとチャトラの物語

風の音─HSP繊細さんと世界のつながり|猫物語36

その夜は、風がつよかった。家のすきま風が、ヒュウゥと音を立てていた。「なんやろな、この音……」モノは、布団のなかでまあるくなりながら、小さな声でつぶやいた。耳の奥にひっかかる、あの音。どこか懐かしくて、でも、さみしい。チャトラはもう寝息を立...
モノとチャトラの物語

ソラ君と声の大きい人(後編)─トラウマ記憶の癒し方|猫物語35

「ソラ君、今日……ちょっと声、震えてなかった?」チャトラが、モノと二匹でベランダに出たときに、ぽつりと言った。「さっきの近所の人……少し声が大きかったやろ?」モノはうなずいた。「うん。でもな、ソラ君、『平気です』って笑ってたで」 「わたしも...
カウンセリング体験

ソラ君と声の大きい人(前編)─HSPと環境ストレス|猫物語34

雨上がりの庭で、ソラ君はじっと空を見上げていた。チャトラがそっと近づくと、ソラ君は少しだけ目を伏せて、小さな声で言った。「ぼく、ちょっと苦手なんだ……声の大きい人。」チャトラは、ふと昔のことを思い出した。小さい頃、近所のおばちゃんの大きな声...
モノとチャトラの物語

理想の自分に疲れた話─完璧主義からの解放|猫物語33

その夜、チャトラはいつになく静かだった。ふだんはおしゃべりな彼女が、ぽつりぽつりとしか話さない。モノは、そんなチャトラの横で毛づくろいしながら、ただ待っていた。しばらくして、チャトラがぽつりとつぶやいた。「……もう、頑張るの疲れた」モノはし...
モノとチャトラの物語

モノのなかに住むインナーにゃイルドの癒し | 猫物語32

ある夜、屋根裏で静かに雨の音を聞いていたモノは、ふと古い毛布の中に丸まりながら、自分の胸の奥にぽっかりと穴が空いているような感覚を覚えた。チャトラが気づいて、そっと隣にやってきた。「モノ、なんや顔がさみしそうやで」モノは、しばらく黙っていた...
カウンセリング体験

受け取る練習─自己肯定感を育てるプロセス|猫物語31

ある日のこと。チャトラは、モノと並んで窓辺に座っていた。庭ではソラが、ごろんとお腹を見せて寝転んでいる。チャトラはしばらく黙って外を眺めていたけれど、ふと口を開いた。「……なぁ、モノ。わたし、優しくされるの、ちょっと苦手やねん」 モノは目を...
モノとチャトラの物語

モノ「ありがとう」が言えた日─心のブロックを癒す言葉|猫物語30

ある日の午後。チャトラとソラが庭で日向ぼっこをしているあいだ、モノはひとり、屋根裏のすみっこで丸くなっていた。チャトラが気づいて、そっと近づく。「モノ、どうしたん?」「……なんでもないよ」いつもよりちょっと低い声で答えたモノに、チャトラは黙...