カウンセリング

カウンセリング体験

アダルトチルドレン|人に頼れない・自分責めする方

生きづらさを感じること、ありませんか?家庭や職場、子育てのなかで、ふと「なんだかいつもしんどいな…」と感じること、ありませんか?人と一緒にいるのに、どこか心が離れているような感覚。「なんで私、こんなに疲れてるんやろ?」と思いながら、ため息ば...
カウンセリング体験

自己理解で未来を変える方法|カウンセリングで得た洞察のヒント

私たちの日常は、仕事や育児、人間関係、ご近所問題や子供の親との関係など、多くのプレッシャーとストレスに包まれがちです。しかし、どんなに忙しい日々の中にも「自分自身を見つめ直す時間」を大切にしませんか?カウンセリングを通じて得た自己洞察は、未...