モノとチャトラの物語 HSPが人間関係で疲れる理由｜境界線の話｜猫物語15
ある日の夕暮れどき。モノは静かに屋根裏の入口を見上げていた。チャトラがその横にやってきて、ちょこんと座る。「……なぁ、モノ。なんか、もやもやしてる？」モノはしばらく黙っていたけど、ぽつりと話し出した。「……僕、な。なんでかわからんけど、誰か...
バウンダリー
モノとチャトラの物語 
ワーク 【セルフ診断付き】人との距離感で悩むあなたへ。心の境界線チェックシート
「つい相手に合わせて疲れてしまう…」「いい人をやめたいのにやめられない…」そんなふうに感じたことはありませんか？それ、もしかすると「心の境界線（バウンダリー）」がゆるんでいるサインかもしれません。心の境界線って何？境界線（バウンダリー）とは...
ワーク 【簡単ワーク】嫌な人に振り回されない！心の境界線の引き方
「なんであの人と関わると、こんなしんどいんやろう？」「嫌やって思ってるのに、つい笑顔で対応してしまう自分が情けない…」そんなふうに、嫌な人に振り回されて、心がヘトヘトになってしまうこと、ありませんか？大丈夫です。あなたが悪いわけじゃないので...