産後うつ

子育て・働くママ

産後うつの原因と対策|鉄分不足・睡眠・ホルモン

はじめに実は、私の妹も産後うつに悩んでいたんです。本人は自覚がなかったみたいで、通院せずに暗い日々を赤ちゃんと一緒に過ごしていました。自覚したのは体調を崩し、内科含め、通院し始め田ずっと後とのことでした。ちなみに、私自身も2人目出産後に顔面...