自分責め

モノとチャトラの物語

自分にやさしくする-自分責めからの卒業|猫物語48

ある朝、チャトラは屋根裏の窓辺に座っていた。じっと外を見つめながら、小さくため息をついた。モノが、そっと隣にやってきた。「……なんかあったん?」 チャトラは首を振ったあと、ぽつりとつぶやいた。「わたし、また昨日、自分を責めてまってな……」 ...
モノとチャトラの物語

完璧じゃない自分を許す練習|猫物語39

ある日の午後、チャトラは毛布の中にすっぽりくるまっていた。「なぁチャトラ、また何かあったん?」モノがそっと声をかける。「……うん、なんかもう、わたしって、ダメやなぁって思って」「なにがあったん?」チャトラはため息まじりに語りはじめた。「この...
モノとチャトラの物語

空色の石と安心─繊細さんの安心基地|猫物語23

「ソラ君、あの石ほんまに大事にしてたんやな……」チャトラがぽつりとつぶやいた。静かな夕方の裏庭。モノは、落ち葉のあいだからそっと鼻をつっこんで、クンクンと石の気配を探っていた。「モノ、そのへん、なんか感じる?」 「……ちょっと、ひんやりする...